باشگاه ورزشی آسا بانوان و کودکان در تهران، در کنار بزرگراه اشرفی اصفهانی، یه جای عالی برای بانوان و بچههاست. این باشگاه با فضای دوستانه و مربیان با تجربه، برای خانمهایی که میخواهند با انرژی و شادی ورزش کنند، مناسب است. در ایران، باشگاههای مخصوص بانوان به سرعت در حال رشد هستند و این یکی از بهترینها در تهران محسوب میشود. یه یادآوری ساده: قبل از رفتن، یه لیوان آب همراه داشته باشید تا انرژیتون حفظ بشه. همچنین، اگر دوست دارید با دوستانتان به صورت گروهی تمرین کنید، این باشگاه امکاناتی مثل کلاسهای گروهی و سالنهای ورزشی بزرگ دارد که میتوانید با هم به تمرین بپردازید.
باشگاه ورزشی آسا بانوان و کودکان در باغ فیض، با محیط صمیمی و دوستانهای که حتی برای کسانی که آسیبدیدگی دارند، مناسب است، بهنظر میرسه. مشتریان مثل سمیه با مربی حرفهای خانم مژگان، از دلسوزی و دقتشون خیلی راضیاند و حتی پیشنهاد میکنن ساعتهای خلوتتر هم داشته باشن. یه نکتهی خوب هم اینه که برنامهی غذایی رو از اول بخواهن، چون میتونه بهطور قابلتوجه تجربهی تمرین رو بهتر کنه. در کل، این باشگاه بهنظر میرسه جای عالی برای تمرین، مخصوصاً اگر دنبال حمایت فیزیوتراپی و محیطی دوستانه باشید.
Somayeh Bayat
۴ سال قبل
۵
من سه ماهه که این باشگاه رو پیدا کردم. و خیلی راصی هستم. تیارکس کار میکنم و خانم مژگان مربی من هست. یه مربی حرفه ای که بادقت و دلسوزی کار میکنه. محیط صمیمی و دوستانه ای داره.
پیشنهاد میدم ساعات خلوت تر رو بردارید و اینکه برنامه غذایی هم اولش ازشون بگیرید