باشگاه بدنسازی آراکس

وسیله ها بسیار قدیمی ولی نسبت به شهریه خیلی مناسبه اکثر مواقع هم خلوته ولی الان مدتیه تعطیله.

هزینه ماهانه باشگاه در مهر ۱۴۰۱ مبلغ ۵۵۰ هزار تومن میباشد که با توجه به کیفیت خدمات به نظرم خیلی بالاست. دستگاه های هوازی مثل دوچرخه و تردمیل ها مشکلات زیادی دارند و یا کار نمیکنند. محیط باز برای انجام حرکات و ورزش های هوازی کمی داره و مشترک با TRX هست که در کل ۲۰ متر نمیشه. حدود یک پنجم فضای باشگاه به عنوان انباری استفاده میشه. تعداد وزنه ها کم است و معمولا باید دنبال وزنه بگردید. دستگاه ها تراز نیستند و کاملا حس میشه و میتونه باعث آسیب دیدگی یا عدم تقارن در عضلات و اسکلت بدنی بشه. از لحاظ تمیز بودن و بهداشت خیلی ضعیف است و بعد چند دقیقه تمرین دست ها کاملا سیاه میشوند. تهویه باشگاه ضعیفه و دو کولر آبی که وجود دارد رو هم ورزشکار ها برای سرد نشدن عرقشون خاموش میکنند که باعث میشه باشگاه بوی بد بده و گرم باشه. در محیط ماه هاست آینه شکسته وجود داره و هنوز جمع آوری نشده اند. باشگاه سرویس بهداشتی و دوش هم داره.

دستگاه‌های تردمیل و دوچرخه ثابت‌ها همگی خراب هستن. در قسمت رختکن و سرویس بهداشتی همیشه بوی بد وجود داره. قسمتی از سالن باشگاه تبدیل شده به انباری و فضای باشگاه رو کوچک کرده. بیشترمواقع یک دستگاه سیم کش خراب هستش. وسایل بدنسازی کثیف هستند. اینه شکسته در سالن بدنسازی نگهداری میشود. میله هالتر ها هم چند تاشون خرابه.

باشگاه داخل دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهرانه و شما با وسیله شخصی میتونید بیاین داخل و از این بابت مشکلی نیست. محیط اطرافش خیلی سبز و زیباست و باشگاه کنار استادیوم دانشگاه واقع شده. تجهیزات بدنسازی کامل و نسبتا جدید هستش اما سیستم تهویه به شدت ضعیفه و تمام مدت بوی سرخ کردنی بوفه باشگاه رو حس میکنید که خیلی آزار دهنده است. سرویس بهداشتی احتیاج به یک رسیدگی اساسی داره و اصلا قابل قبول نیست. در این حد که درب های توالت به درستی بسته نمیشه. هزینه ماهیانه این باشگاه 180 تومن هست که به نظرم به صرفه است و شما هر وقت که بخواید میتونید استفاده کنید و حالت جلسه ای نداره.

به هر چیزی شبیه است جز باشگاه. همه دستگاهها و تجهیزات خراب هستند. سرویس بهداشتی افتضاح. کفپوش باشگاه افتضاح. یعنی ارگانی وجود ندارد به وضعیت اینجور جاها رسیدگی کند.

افتضاحه کثیف و بی نظم رختکن و دستشویی‌ها که مثل مکان‌های صحرایی عموما وسط سالن مدفوع گربه افتاده گوشه کنار بطری خالی استفراغ هزینه‌اش هم، هم پایه‌ی باشگاه‌های شیک حساب میشه

نداشتن کفپوش مناسب، خرابی اکثر مواقع سیم کش ها، رعایت نکردن بهداشت، کثیفی وسایل، نداشتن تهویه مناسب، بوی فاضلاب چون لوله فاضلاب نشت داره درون محیط TRX باشگاه، کثیف ترین سرویس بهداشتی و استحمام، خرابی ترازو همیشه، عدم استفاده از ماسک، نداشتن مربی خوب

خلوت فضای باز و رفتار گرم و مثبت پرسنل

عکس ها الکیه و واسه باشگاه نیست

Normal gym , with lowest possible equipments , and not spacey