یوگا ندای مهر

خیلی ضعیف! اصلا استاندارد نیست. فضا اصلا مناسب یوگا نبود، از جهت عایق نبودن به صدای بیرون، تفکیک نبودن اتاق تمرین از در ورودی، و مهمتر از همه عدم وجود وسایل ضروری و ابتدایی یوگا، مثل مت و آجر و ... بیشتر تمرکز رو مدیتیشن بود (تو اون سر و صدا!). اگه دنبال حرکات فیزیکی یوگا هستین به دردتون نمیخوره.

بسیار عالی ،محیطی کاملا آرامش بخش برای تمرینات. تمام تجهیزات اولیه و مورد نیاز رو هم داره

یوگا یعنی تفکر، تعمق، سلوک و عشق ورزیدن...

Extremely meditative and peaceful. The space felt like a safe haven and Ms.Mehran’s class is beyond relaxing and comforting. It feels like true yoga, where the mind and body are connected.