کانون یوگا یک استودیوی یوگا در تهران است که دورهها و کلاسهای یوگا را ارائه میدهد. خدمات اصلی شامل کلاسهای عمومی، تخصصی و جلسات راهنمایی است که برای ساکنان شهر مناسب است. دسترسی به این استودیو از مناطق مرکزی تهران با مترو یا اتوبوس امکانپذیر است و آدرس دقیق در مرکز شهر قرار دارد. فضا آرام، روشن و دارای محیطی حمایتی برای تمرینهای ذهنی و بدنی است. نکته متمایز: نام «کانون یوگا» به مجموعهای از فعالیتهای آموزشی و تمرینی اشاره دارد که بر جنبه کانونی تجربه تمرین تأکید میکند.
کانون یوگا در تهران، بهخصوص در محله زرگنده، بهنظر میرسه که خیلیها بهدلیل روش تدریس یکسان و مربیمحورش، حس میکنن کلاسها برای مبتدیان خیلی مناسب و امنه؛ همینطور خیلیها از فضای سازمانیافته، تمرکز بر سلامتی جسمی و ذهنی، و امکان یادگیری گامبهگام قدردانی میکنن. اما همزمان چندین بازخورد نشان میده که کلاسها گاهی شلوغ میشن، فاصلهی متها نزدیکه و این باعث برخوردهای ناخواسته میشه؛ همچنین برخی از کاربران بهدلیل آزمونهای انتهایی،
Ali Brahoi
۶ سال قبل
۵
باعرض سلام.امیدرجبی مربی یوگازن اگرلازم میدونیددرمنزل یوگازن انجام بدیدلطفاجهت مشاوره بااین شماره تماس بگیرید۰۹۱۳۰۷۳۶۳۶۸ویاازطریق واتساپ پیام بگذارید.بنده مدت۱۲سال دردارجلینگ تبت اموزش یوگازن رابعنوان مربیگری پشت سرگذاشتم .یوگازن یک ارامش عمیق ذهنی است که واقعابایدان راتجربه کنیدتاحس جوانی وشادابی رابرای بدن خودشکل دهید.باتشکر
در این مرکز هیچ مدرکی در انتها ارائه نمیشود ولی در انتهای هر ترم امتحان بر گزار می شود توسط فردی به غیر از مربی بچه ها. که از دید بنده شرایط پر استرسی ایجاد کرده است هم برای یوگی ها و هم برای اساتید زیرا در واقع کار آنها نیز بررسی می شودو از هر زاویه ای که به آن نگاه شود از روح یوگا کاملا به دور است.
برای کسانی که تازه میخوان یوگا رو شروع کنن و آمادگی بدنی بالایی ندارن به نظرم بهترین انتخابه باعث میشه کم کم جسم و روحتون آماده بشه و آسیب نبینین و با حرکات سخت و دردناک از یوگا ناامید نشین.
اما اگر دنبال یوگای حرفه ای هستی (مشابه حرکتهایی که تو اینستاگرام میبینین) نباید به کانون بیاین چون اصلا حرکاتی که ریسک آسیب دیدن دارن آموزش داده نمی شن
خیلی شلوغ.. لاکرها قفل ندارن باید وسیله هاتون رو رها کنید به امان خدا و بیایید سر کلاس. اگر موبایل یا سوویچ ماشین همراه بیارید داخل انواع و اقسام بی احترامی ها رو میبینید. خرید لباس و چرندیات دیگه اجباریه.. هفته ای یکبار کلاس هست که اصلا فایده ای نداره.. در کل آفتابه لگن هفت دست، شام و نهار هیچی